وجد العلماء طريقة موثوقة لإحداث أحلام واضحة

إنهم لا يصدقون. مدهش. سحري. لكن ربما يكون الشيء الأكثر روعة في الأحلام الواضحة – حيث يدرك الحالم أنه يحلم – هو مدى واقعية تلك الأحلام.

للأسف ، لم يمر سوى نصفنا تقريبًا بأحلام واضحة في حياتنا ، وقد أسفرت الجهود المبذولة لإثارة هذه الظاهرة عن نتائج مختلطة. لكن دراسة نُشرت في عام 2018 كشفت عن إحدى أكثر الطرق فاعلية حتى الآن للحث على الحلم الواضح.

بناءً على أبحاثهم السابقة ، أراد الباحثون في جامعة ويسكونسن-ماديسون ومعهد لوسيدتي في هاواي التحقيق في الكيفية التي يمكن بها للمواد الكيميائية المسماة مثبطات أستيل كولينستراز (AChEls) أن تعزز الأحلام الواعية.

يُعتقد أن الناقل العصبي أستيل كولين يساعد في تعديل نوم حركة العين السريعة ، ويساعد هذا المركب على التجمع في الدماغ ، عن طريق تثبيط إنزيم (يسمى أستيل كولينستراز) الذي يثبط نشاط أستيل كولين.

كما يحدث ، فإن الدواء الشائع المستخدم لعلاج تدهور الذاكرة في مرض الزهايمر – المعروف باسم جالانتامين – هو AChEI سريع المفعول مع آثار جانبية خفيفة فقط ، لذلك قام الباحثون بتجنيد 121 مشاركًا لمعرفة تأثير الدواء على قدرتهم على الحصول على و تذكر الأحلام الواضحة.

تجدر الإشارة إلى أن هؤلاء المتطوعين لم يكونوا مجرد أشخاص عاديين ، ولكنهم متحمسون لديهم اهتمام كبير بالأحلام الواضحة ، والذين تلقوا أيضًا تدريبات باستخدام بروتوكولات تحريض الأحلام الواضحة (بما في ذلك ما يُعرف بتقنية MILD).

عندما تم دمج هذا التدريب المعرفي مع الجالانتامين ، بدأت الأشياء الواضحة في الحدوث.

على مدار ثلاث ليالٍ متتالية ، تناول المشاركون جرعات متزايدة من الدواء ، بدءًا من العلاج الوهمي ، ثم 4 مجم ، ثم 8 مجم في الليلة الأخيرة.

كل ليلة ، استيقظ المشاركون بعد 4.5 ساعات من إطفاء الأضواء ، ومارسوا تقنيات تحفيز أحلامهم ، وتناولوا كبسولتهم ، وعادوا إلى النوم.

يبدو أن الجمع بين تقنية الحث المقترن بدواء الزهايمر يساعد بالفعل في تحفيز الأحلام الواضحة ، وقد أعطت الجرعة الأعلى نتيجة أقوى.

أثناء تناول الدواء الوهمي “النشط” (0 ملغ من جالانتامين ولكن لا يزال يستخدم تقنية MILD) ، أبلغ 14 بالمائة من المشاركين عن حلم واضح ، لكن هذا زاد إلى 27 بالمائة عند تناول 4 ملغ ، وارتفع إلى 42 بالمائة مع 8 ملغ. جرعة.

كتب الباحثون في بحثهم لعام 2018: “نتج عن هذا البروتوكول المشترك أن 69 من أصل 121 مشاركًا (57 بالمائة) نجحوا في تحقيق حلم واضح في ليلة واحدة على الأقل من بين ليلتين على جرعة نشطة من الجالانتامين”.

“هذا البروتوكول هو أحد أكثر الطرق فعالية لتحقيق الأحلام الواضحة المعروفة حتى الآن ، وهو يبشر بجعل الحلم الواضح متاحًا لعدد أكبر من السكان.”

هذا مهم ، لأنه بالإضافة إلى مساعدة الناس على الاستمتاع بأحلام رائعة حيث يمكنهم المساعدة في التحكم في ما يحدث ، يمكن أن يساعد البحث أيضًا في شرح الروابط بين الأحلام الواضحة والوعي ، ومساعدة الناس على مواجهة مخاوفهم ومعالجة الصدمات أثناء النوم بأمان.

أوضح عالم النفس دنهولم أسبي من جامعة أديلايد في أستراليا ، والذي لم يكن مشاركًا في الدراسة ، أن “هذه الطريقة الجديدة أخيرًا لديها معدل النجاح الذي نحتاجه حتى نتمكن من إجراء بحث صحيح عن الأحلام الواضحة” عالم جديد في الوقت.

حتى يتم معرفة المزيد عن سلامة هذه التقنية ، لا ينبغي لأحد أن يقوم بتجربة جالانتامين بمفرده. ولكن بمجرد إجراء المزيد من الأبحاث ، قد تثير هذه النتائج في النهاية عالمًا لا حدود له تقريبًا من المرح والمغامرة الخيالية.

قال أحد أعضاء الفريق ، عالم الأعصاب الإدراكي بنجامين بيرد من جامعة ويسكونسن ماديسون ، متذكراً تجربته الخاصة مع جالانتامين: “بينما كنت أدير يدي على طول جدار من الطوب … شعرت بالملمس الخشن ومخطط الطوب الفردي”.

“إنه مثل الذهاب إلى الهولودك في ستار تريك حيث يمكنك الحصول على أي تجربة يمكن تخيلها تختارها “.

تم الإبلاغ عن النتائج في بلوس واحد.

نُشرت نسخة من هذه المقالة لأول مرة في أغسطس 2018.

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *