Sci - nature wiki

فوائد القراءة

0

سألني طالب الصف الثاني عن معنى هذا المقطع: لقد أعدت صياغته له ، بلغة واضحة يمكن أن يفهمها طالب الصف الثاني:

فوائد القراءة

لقد سمعنا جميعًا كثيرًا عن فوائد القراءة بشكل عام ، ولكن ماذا نعرف عن هذه الفوائد؟

تمرين الدماغ وتحفيزه

يحتاج الدماغ إلى تمرين متكرر ليبقى قويًا وصحيًا من المهم الحفاظ على نشاط الدماغ لأنه يقي من مرض الزهايمر والخرف

التقليل من التوتر والضغط العصبي

تجعلك القراءة تدخل عالمًا مختلفًا بعيدًا عن التوتر والضغط المحيط بك عند قراءة قصة شيقة ، فهي طريقة ممتازة للتخلص من التوتر

نوم أفضل

يمكن أن يسبب التوتر والقلق مشاكل في النوم إذا كنت قلقًا أو متوترًا ، فقد يكون من الصعب أن تنام قد تقرأ لمدة 10 دقائق فقط ، لكن هذا سيساعدك على تخفيف التوتر والقلق بدرجة كافية بحيث يمكنك النوم بسرعة

التعلم

وسائل التعليم المختلفة باهظة الثمن وتتطلب منك المال والجهد ومع ذلك ، يمنحك الكتاب فرصة مجانية لتعلم كل ما تريد معرفته عن مجال معين

تحسين الذاكرة

قراءة الكتب تجعلك تركز أكثر على الأحداث والشخصيات ، والكثير من التفاصيل والمعلومات التي تنشط ذاكرتك وتمارسها

الوعي حول الآخرين

تزيد القراءة من فهمك للآخرين وتجعلك أكثر تعاطفًا غالبًا ما توفر الروايات طريقة لشرح الشخصيات والدوافع التي دفعتهم إلى القيام بأفعال معينة وتجعلك أكثر وعياً بطبيعة عقل الإنسان وسلوكه

زيادة التركيز

استخدم فرشاة الرسم لتطبيق decoupage قم بتطبيق دكبج عن طريق تنظيفه بفرشاة الرسم

المتعة والترفيه

اللغة

القراءة تزيد من مفرداتك وتحسن تعبيرك

فوائد القراءة السريعة

القراءة السريعة هي إحدى التقنيات التي تمنحك مزايا إضافية متنوعة ، بما في ذلك:

  • استيعاب المعلومات بشكل أسرع.
  • زيادة الفهم والاستيعاب بشكل عام.
  • يساعد عقلك على استدعاء المعلومات يسهل تذكر الأشياء
  • تعزز الخيال أثناء القراءة.
  • تزيد من التركيز والانتباه.
  • تسمح لكِ بقراءة مواد أكثر في ذات الوقت.
  • تتحسن القراءة عند استخدامها تتحسن القراءة عند استخدام برنامج القراءة
  • تسمح لكِ بزيادة معرفتكِ في عدة مجالات.
  • يساعدك على قراءة المزيد من المواد في وقت أقل
  • اقرأ الكتب التي تستحق القراءة اقرأ الكتب التي لا تستحق القراءة
  • تعزز من أسلوب الكتابة لكِ بكفاءة أكبر.
  • تحسين إدارة الوقت.
  • استخدم ذاكرتك بشكل أكثر فاعلية وحسّن تعلمك لتقنيات الذاكرة

فوائد القراءة للأطفال

هذه القائمة مهمة بالنسبة لك كأم لتعزيز عادة القراءة لدى أطفالك تشمل فوائد القراءة للأطفال وأهميتها ما يلي:

  • كلما قرأ أطفالك أكثر ، زادت فرصك في القراءة والتعلم على أقرانهم
  • القراءة تمرين دماغ أطفالك بشكل أفضل من مشاهدة التلفزيون
  • اخفقي بياض البيض حتى يتجمد للقيام بذلك ، استخدم مضربًا سلكيًا لخفق بياض البيض حتى يصبح شديد الصلابة
  • يتعلم الطفل المزيد عن العالم من حوله ويثقفه بشكل مناسب
  • اربطي عقدة في الخيط الخيط عبارة عن مادة رقيقة وخيطية تُستخدم في خياطة أو ربط الأشياء معًا
  • تنمي التعاطف لدى الطفل.
  • هذا جزء مهم جدا من الكتاب يمنحك المؤلف إرشادات حول كيفية إنشاء صفحة decoupage الخاصة بك
  • تساعد القراءة على أداء طفلك في المدرسة وإنجازه في جميع المواد ، وليس اللغة فقط غالبًا ما يعرف الطفل القارئ ويتعلم أكثر من غيره

فوائد القراءة للدماغ

رفع مستوى الذكاء

التحليل والتواصل والفهم

الحماية من مرض ألزهايمر

يرتبط مرض الزهايمر بالدماغ مباشرة الأنشطة المعرفية مثل القراءة وممارسة الذاكرة فعالة في تحسين أداء الدماغ وتقليل خطر الإصابة بالمرض

تحسين الخيال

القراءة تحسن القدرة على التصور والتخيل ، وهي من الأنشطة التي يقوم بها الدماغ مما يزيد من فعاليته فيه

تحفيز عمل الأعصاب في الدماغ

تحسين قدرة الدماغ على تذكر واسترجاع المعلومات

فوائد القراءة للفرد والمجتمع

على مر السنين تم إجراء العديد من الدراسات حول التأثير المختلف لقراءة الكتب من التخصصات العلمية مثل علم النفس الأدب وعلم النفس العصبي والاقتصاد يؤدي الجمع بين عدد كبير من هذه الدراسات معًا إلى نظرة عامة واضحة لتأثير قراءة الكتب يستمر تحليل البيانات المتاحة في الكشف عن أربع نقاط رئيسية:

الاندماج في المجتمع

من المهم للمجتمع أن يتصرف الناس كمواطنين صالحين وأن يتحملوا نصيبهم من العبء يُظهر الأشخاص الذين يخصصون لبعضهم البعض فهمًا لبعضهم البعض وينظرون أيضًا إلى بعضهم البعض بنظرة متفهمة يبدو من المرجح أن قراءة الكتب بشكل عام – والأدب على وجه الخصوص – تساعد في تطوير الحافز والمهارات اللازمة لذلك

مهارات التوظيف

على معالجتها

الصحة

لا تؤدي قراءة الكتب إلى تحسين الصحة ، ولكن أظهرت الأبحاث أن الأشخاص الذين يقرؤون يتمتعون بصحة جيدة بنسبة 25٪ أكثر من غير القراء حتى عندما يتم تصحيح ذلك لعوامل مثل التعليم والدخل والعمر هذا لأن القدرة على قراءة المعلومات ومعالجتها يحسن الصحة يساعد الناس في الحفاظ على مكانتهم في المجتمع لذلك ، يشار إلى هذا أيضًا باسم محو الأمية الصحية ، وهو القدرة على العثور على معلومات حول عمليات الصحة والمرض واتخاذ إجراءات بشأنها

الرفاهية

يجب ترتيب الأوراق على سطح كعكة على شكل ورقة يجب ترتيب الأوراق بشكل دائري مع عدم وجود فراغات بينها Decoupage هي طريقة لإضافة شيء ممتع وهادف إلى حياتك

فوائد القراءة على العقل

قراءة الكتب تفيد كلاً من صحتك الجسدية والعقلية يمكن أن تستمر هذه الفوائد مدى الحياة فيما يلي شرح موجز لكيفية تأثير قراءة الكتب على تغيير رأيك للأفضل

القراءة تقوي عقلك

القراءة تغير الدماغ تظهر فحوصات التصوير بالرنين المغناطيسي أن القراءة تتضمن شبكة معقدة من الدوائر والإشارات في الدماغ مع نضوج قدرتك على القراءة ، تصبح هذه الشبكات أقوى وأكثر تعقيدًا

تزيد من قدرتك على التعاطف

الأشخاص الذين يقرؤون القصص الأدبية ، القصص التي تستكشف الحياة الداخلية للشخصيات ، لديهم قدرة عالية على فهم مشاعر ومعتقدات الآخرين

يمكن أن تساعد المكملات الغذائية في منع التدهور المعرفي

يوصي المعهد الوطني للشيخوخة بقراءة الكتب والمجلات كوسيلة لإبقاء عقلك منشغلًا كلما تقدمت في العمر

انها قراءة جيدة جدا بالنسبة لك تظهر الأبحاث أن القراءة المنتظمة:

  • تحسن اتصال الدماغ.
  • تزيد من مفرداتك وفهمك.
  • تمكّنك من التعاطف مع الآخرين.
  • تساعد في الاستعداد للنوم.
  • تقلل من الإجهاد.
  • تخفض ضغط الدم ومعدل ضربات القلب.
  • تحارب أعراض الاكتئاب.
  • تمنع التدهور المعرفي مع تقدمك في العمر.
  • تساهم في إطالة العمر. [6]

فوائد القراءة والمطالعة

أبرز فوائد القرائة والمطالعة:

التحفيز العقلي المعرفي وتمارين الدماغ

القراءة متعة كبيرة لكثير من الناس ، ولكن لها أيضًا العديد من الفوائد لصحتك العقلية من خلال التركيز على الكلمات والقصة ، تحفز القراءة عقلك والوظائف المعرفية يمكن أن يساعد هذا التحفيز في شحذ عقلك خاصة جزء الدماغ المسؤول عن التركيز والتحليل النقدي القراءة تشحذ هذا الجزء من الدماغ أيضًا إذا قمت بشحذ الشفرة ، فهذا يشحذ عقلك التركيز على شيء مهم سيزيد في النهاية من تركيزك

تخفيف التوتر والضغوطات

القراءة هي شكل رائع من أشكال الترفيه ، لكنك قد لا تدرك أن القراءة يمكن أن تساعد في خفض مستويات التوتر هذه الحقيقة الصغيرة صحيحة رغم أنه يبدو من الغريب قولها يمكن أن يساعد فعل القراءة والتركيز على الكلمة المكتوبة في إراحة ذهنك من القلق والتوتر اليوم ، من خلال سحب عقلك بعيدًا عن التوتر الذي في متناول اليد ، يمكنك الاسترخاء وترك التوتر يتلاشى

تساعد في علاج الاكتئاب

من المهم استخدام الأدوات المناسبة ل decoupage استخدم سكينًا حادًا وسطحًا نظيفًا وناعمًا للقيام بعملية القطع استخدم منشفة ورقية أو قطعة قماش لتطبيق decoupage بالتساوي على الورقة يمكن أن تكون قراءة الكتب مفيدة جدًا لمن لديه ميول اكتئابية

تحسين الذاكرة وتحسين التركيز

يمكن للقراءة أن تحسن التركيز ووظيفة الذاكرة يمكن أن تساعد القراءة كل يوم على الأقل في تحسين تركيزك ووظيفة الذاكرة كما أن القراءة تحفز الدماغ بشكل خاص على الجزء الذي يساعد في الذاكرة والانتباه تمامًا مثل ممارسة الرياضة البدنية ، فإن القراءة هي شكل من أشكال التمارين الذهنية التي تدفع بذاكرتك وتركيزك إلى أقصى الحدود

القراءة للأطفال

تساعد القراءة الأطفال على تطوير خيالهم ، وتحسين قدرتهم على التفكير النقدي ، وزيادة مفرداتهم اللغوية وفهم القراءة ، وتطوير قدرتهم على التعلم من الآخرين ، وتحسين قدرتهم على الاستماع والتعلم من الآخرين ، ومساعدتهم على أن يكونوا أكثر تعاطفًا مع الآخرين وتكوين صداقات معهم ناس من كل الاعمار

القراءة تمرن عقول الأطفال

القراءة تحسن التركيز

يجب أن يجلس الأطفال بهدوء حتى يتمكنوا من التركيز على قراءتهم إذا قرأوا كثيرًا ، فسيطورون المهارة للقيام بذلك لفترة أطول

القراءة تعلم الأطفال عن العالم من حولهم

تساعد قراءة مجموعة متنوعة من الكتب الأطفال على التعرف على الأشخاص والأماكن والأحداث خارج تجربتهم الخاصة

القراءة تحسن المفردات والمهارات اللغوية

يتعلم الأطفال كلمات جديدة أثناء قراءتهم لا شعوريًا ، فهم يستوعبون معلومات حول كيفية بناء الجمل وكيفية استخدام الكلمات وميزات اللغة الأخرى بنجاح في كتابتهم وتحدثهم

القراءة تنمي خيال الطفل

عندما نقرأ دماغنا يترجم الأوصاف التي نقرأها عن الأشخاص والأماكن والأشياء إلى صور عندما نشارك قصة ، نتخيل كيف تشعر الشخصيات ثم يقوم الأطفال الصغار بإدخال هذه المعرفة في لعبهم اليومي

القراءة تساعد الأطفال على تنمية التعاطف

مع نمو الأطفال ، يبدأون في تخيل كيف سيشعرون في هذا الموقف

القراءة طريقة رائعة لقضاء الوقت

تعد القراءة مع أمي أبي أو حتى صديق مقرب على الأريكة قصصًا قبل النوم وزيارة المكتبة من بعض الطرق لقضاء الوقت والتواصل الاجتماعي

تحسن القراءة الأداء الأكاديمي في جميع المواد ، وليس اللغة الإنجليزية فقط يميل الأطفال الذين يستطيعون القراءة إلى الأداء بشكل أفضل عبر المناهج الدراسية

سلبيات القراءة

يمكن أن تبدو الكتب غير مرتبة أو منظمة

عندما يكون لديك الكثير من الكتب ، فإنها تستولي على كل زاوية وركن يحب بعض الناس الغرف المليئة بالكتب ، والبعض الآخر لا يحبها

القراءة يمكن أن تشعرك بالوحدة

في بعض الأحيان نحب صحبة الورق والحبر أكثر من الناس وهذه هي الطريقة التي يفضلها بعض الناس في معظم الأوقات ولكن عندما تستمتع بشخصيات خيالية أكثر من الأشخاص الحقيقيين ، فقد يكون من الصعب تكوين صداقات أو مقابلة أشخاص يشاركونك اهتماماتك في القراءة

وقت أقل لكونك هادئاً

قلة النوم

نسخة الفيلم من الكتاب

تلك اللحظة المخيفة عندما ترى أن الكتاب الذي تحبه يتحول إلى فيلم أنت مليء بالشكوك والمخاوف هل سيتبعون الكتاب أو على الأقل يظلون صادقين مع روح الكتاب أم أنهم سيغيرون كل شيء؟ يمكن أن تكون نسخة الفيلم تجربة مربكة لمحبي الكتب المخلصين

التكلفة المالية للكتب

شراء الكتب ليس رخيصًا ، مثل أي شيء آخر هذه الأيام عندما تقوم بجمع أو تخزين الكتب بشكل منتظم ، فمن المحتمل أن تضطر إلى توفير مساحة في ميزانيتك الشهرية للكتب الجديدة

مشاعر مُشوشة

تريد حقًا معرفة ما يحدث في القصة ، لكنك لا تريد أن تنتهي أبدًا تحب الذهاب إلى محل لبيع الكتب ، لكنك تشعر بألم تكلفة المغادرة أنت تحب وتكره النهايات الحزينة لأنها تجعلك تفكر ، لكنك تريد أن تكون الشخصيات سعيدة

يجب قص حواف الأوراق بمقدار بوصة أو اثنتين من الورقة

  1. هذا كتاب عن حياة يسوع
  2. القراءة السريعة هي طريقة رائعة للتعلم اضغط على الرابط واقرأ المقال
  3. ↑ المادة: 10 فوائد للقراءة منشورة في: cameverlands
  4. ↑ “مقال: 8 أسباب علمية للقراءة” ، منشور على موقع: realsimple.
  5. ↑ مقال: تقرير: تأثير قراءة الكتب على الناس والمجتمع منشور على: kvbboekwerk.nl
  6. يمكن أن تؤثر قراءة الكتب بشكل إيجابي على حياتك
  7. ثم توضع الأوراق بين قطعتين من الورق المقوى سوف تجف الأوراق وتصبح مادة صمغية صافية
  8. ↑ “مقال: 10 Benefits of Reading” ، منشور على موقع: cameverlands.org.uk
  9. مساوئ كونك مثقفًا هي: 1. لا يمكنك اللعب بالخارج أو الخروج مع أصدقائك 2. سوف تشعر بالملل والوحدة 3. سوف تفوتك كل الأشياء الممتعة التي يقوم بها أطفال عمرك ، مثل ممارسة الرياضة والذهاب إلى الحفلات والنوم
Leave A Reply

Your email address will not be published.