Ultimate magazine theme for WordPress.

عام بعد كوفيد 19

8

3 أشياء لا أندم على فعلها قبل وبعد Covid 19

أعلم أن الحديث عن دروس الحياة التي علمني إياها هذا الوباء الغريب متأخر قليلاً في اللعبة.

بصراحة ، لم أكن متأكدًا مما إذا كان نشر هذا مناسبًا أم لا. لماذا ا؟ منذ أن أصابنا الوباء ، كنت أحد أولئك الذين يعانون من التوتر والقلق والحزن مع كل “ماذا لو” و “ما كان يمكن أن يكون” إذا لم يحدث COVID 19.

ولكن هنا أحاول الآن إنقاذ مسودة تم إجراؤها منذ ما يقرب من 6 أشهر. تحريره وجعله أكثر صلة بما أشعر به حاليًا.

لذا ، أيها الناس ، أنا أتحدث كثيرًا في المقدمة ، لذا ها هي وأنا أضغط على فمي وأحضر لكم لحم هذا المنشور!

رحلة العافية الوبائية الخاصة بي

فعلت الشيء الصحيح عندما قررت السفر حول العالم قبل 4 سنوات:

كنت سأكون أكثر دمارًا مما أنا عليه الآن إذا لم أقرر ترك وظيفة جيدة الأجر وأرجحها. لا يزال قرار القيام برحلات فردية والخروج من منطقة الراحة الخاصة بي هو أفضل قرار اتخذته على الإطلاق طوال 32 عامًا من وجودي.

ومع كيف تكون قيود السفر ، وأنا متفائل كما أريد أن أكون. عالم السفر لن يكون هو نفسه مرة أخرى.

المشاركات ذات الصلة بـ Pandemic Wellness Journey: الدروس التي تعلمتها من السفر

كنت على حق في الاستثمار في سيارة

حسنًا ، قبل أن ترميني بالحجارة وتناديني بالتفاخر! اسمحوا لي أن أكون واضحا هنا. هذا لا يعني فرك الملح على الجروح وإخبار أولئك المسافرين بامتصاص الملح! لكن وجهة نظري هنا هي أنني كنت محقًا في أنني اتخذت قرارًا بالغًا واستثمرت في مستقبلي.

لم يكن لدي أي شيء ذي قيمة حقيقية اشتريته قبل سيارتي. إن امتلاك سيارة يعني مسؤولية لا أتعامل معها باستخفاف ، وهو ينطوي على أموال لا يمكنني الحصول عليها ما لم أكسبها. بالإضافة إلى أن وجود وسائل نقل خاصة خلال هذا الوقت مريح للغاية وأكثر أمانًا من ركوب وسائل النقل العام.

كنت محقًا في تجربة أشياء جديدة ، وتعلم مهارات جديدة ، والانفتاح على الفرص الجديدة

حسنًا ، حدث هذا في نهاية العام حيث كنت حطامًا عقليًا خلال النصف الأول إلى الثالث من عام 2020. ولكن في نهاية العام ، قررت أن أتحكم في حياتي وألا أكون طفلاً بشأن الفرص التي لقد خسرت.

لهذا السبب ، تمكنت من:

3.1 بدء صفحة Youtube رسميًا

كان لدي واحد قبل الوباء ولكن لم يتم التفكير فيه جيدًا. كنت خجولًا جدًا من أن أكون أمام الكاميرا وشعرت بذلك! لكن هذه المرة أشعر براحة أكبر وبصراحة أقل طمعًا ووعيًا بما قد يعتقده الآخرون عني. قصة قصيرة طويلة تخليت عن الاهتمام بما قد يظنه الآخرون عن القناة!

تحقق من صفحتي على YouTube: ETHT TV

3.2 توسيع علامة ETHT التجارية

اعتقدت أن Erik the Hungry Traveler Brand سوف يتقاعد العام الماضي. مثل كيف من المفترض أن أحافظ على العلامة التجارية عندما تأثر الأكل والسفر بشكل مباشر بالوباء! لم يكن الأمر سهلاً ، لكنني تمكنت من تطوير العلامة التجارية وتعزيزها من خلال إعادة تعريفها وإعادة تسميتها لتشمل الصحة والعافية.

رحلة العافية الوبائية
اتبع ETHT Wellness Page بالضغط على الصورة!

3.3 استثمر في عمل تجاري بمساعدة صديق

الهدف في الأشهر القليلة المقبلة هو القيام بالأشياء التي أنا متحمس لها وكسبها أثناء القيام بذلك. وهذا يعني في النهاية التخلي عن الحياة المليئة بالضغوط في عالم الشركات وأصبحت أخيرًا مديري.

هذا يتجسد ببطء مع Young Living. لطالما استمتعت باستخدام الزيوت الأساسية وأصبحت أكثر استثمارًا مع الزيوت عندما صديقي أنيسي جوبات قدمني إلى Young Living. Google Young Living and Essential Oils وستحصل على كل من الصحافة الجيدة والسيئة. ومع ذلك ، من خلال تجربتي ، ساعدتني هذه الزيوت الأساسية على تهدئتي وجعلتني أكثر أهمية في الحياة وهو … المال (هاهاها) تمزح!

أكثر ما يهم في الحياة هو القيام بالأشياء التي تحبها وتستمتع بكل لحظة من حياتك مع العلم أن لديك هدفًا وأن هناك قيمة في الأشياء التي تفعلها! ساعدتني الزيوت الأساسية في رحلة العافية. قد يكون الأمر نفسيًا ولكن عزيزي مع الوضع الطبيعي الجديد ، نحتاج جميعًا إلى بعض التعزيز في قوتنا العقلية وهذه الزيوت الأساسية تفعل ذلك من أجلي.

كن عضوًا شابًا وابدأ رحلة العافية من خلال النقر على الصورة

ETHT Wellness: Young Living
2 من مسكنات القلق والتوتر لدي من Young Living.

3.4 حصل على اعتماد كمدرب حياة استراتيجي في المملكة المتحدة

ربما كان الإنجاز الأكبر وأفضل قرار اتخذته العام الماضي هو متابعة المزيد من الدراسات والحصول على الاعتماد كمدرب حياة استراتيجي. لم يكن الأمر سهلاً لكنني استمتعت بكل لحظة! لقد حدد اعتماد مدرب حياتي الإستراتيجي بوضوح هدفي في الحياة وهو التحدث عن الصحة العقلية ، وأن أكون حافزًا للتغيير ، ومواصلة الكتابة كمهنة.

إريك جيمس ريكينا أعلى مؤثر في درجة الحموضة
لذا فالناس فقط لتقسيمه في! أقبل الندوات والمحادثات الصحية في أي مكان حول العالم (جمال اللقاءات عبر الإنترنت)! أرسل لي رسالة وسوف نجعلها تعمل!

رحلة العافية الوبائية الخاصة بي: ستكون الخطوات التالية صعبة!

حددت الأشياء الثلاثة التي قمت بها بشكل صحيح والتي ساهمت في رحلتي الصحية للوباء بوضوح من أنا وإلى أين أريد أن أتجه مسيرتي المهنية في المستقبل. وبالتالي فإن الأشهر القليلة المقبلة ستكون جحيمة من حيث التأكد من أنني أبني الأساس لمستقبلي.

سيظل تعزيز مهنتي في الكتابة والتأكد من الوصول إلى المزيد من مشاركاتي مع الحفاظ على أصالة أولوية قصوى مع ترسيخ نفسي كمدرب إستراتيجي موثوق به وسفير للصحة العقلية. مع احتمال القيام بممارسة خاصة بدوام كامل.

سيكون إنشاء هذه الأهداف الطموحة خاصةً خلال فترة عدم اليقين أمرًا صعبًا وقد يقول البعض إنه جنوني كامل ومطلق. ولكن إن لم يكن الآن ، فمتى أبدأ في عيش الحياة التي طالما حلمت بها.

فلماذا أشارك تجربتي في تجربة العافية COVID 19 -Pandemic Wellness؟

في بعض الأحيان ، ننشغل بأوهام وسائل التواصل الاجتماعي لدرجة أننا نعتقد أن حياتنا هي حطام قطار مطلق. منشورات أصدقائك تبتسم وتلتقط الكاميرا. بينما تقول لنفسك بصمت “أتمنى لو كانت حياته”

حسنًا ، دعني أصفعك على خدك الأيمن والأيسر! وسائل التواصل الاجتماعي بعيدة كل البعد عن الواقع. ننشر الصور والحالات التي من شأنها أن تكتسب الإعجابات والتقدير. نحن لا ننشر غسيلنا القذر على تلك المواقع (على الأقل بالنسبة للأغلبية). النقطة المهمة هي أنه على الرغم من رؤيتك لحياة الآخرين على أنها محظوظة أو مثيرة للإعجاب مقارنة بحياتك ، يرجى العلم أن هناك الكثير وراء تلك المنشورات أكثر مما تراه العين.

لدينا جميعًا صراعاتنا وتحدياتنا في الحياة ويجب ألا ننشغل بالواقع المشوه الذي توفره وسائل التواصل الاجتماعي.
لقد ناضلت أثناء الوباء وأنا أشارك جزءًا من قصتي ليعلمه العالم ولكن بدلاً من التركيز على الحزن والقلق ، قررت أن أجعل هذا المنشور مفعمًا بالتمكين والتحفيز (آمل).

لك من يقرأ هذا ، ذقنك! وابدأ في السيطرة على حياتك إذا لم تكن قد فعلت ذلك بالفعل.

الحياة قصيرة جدًا للقلق بشأن ما إذا كان في الحياة.

عش بمحتوى قلبك ، أحب نفسك وأحب الآخرين كما لو أنه ليس هناك غد ، وأخيراً اتبع أحلامك. نعم ، الفشل خيار ، وهو خيار قابل للتطبيق ولكن النجاح كذلك. يتطلب الأمر القليل من الشجاعة ، وأوقية من الإيمان ، و 110٪ من العمل الجاد والمثابرة!

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.