Sci - nature wiki

النوم: تثير الأصوات المجهولة نشاطًا أكثر في الدماغ النائم من الأصوات المألوفة

0

يبدو أن الأصوات غير المألوفة تضع الدماغ النائم في حالة تأهب بطريقة لا تفعلها الأصوات المألوفة

البشر


17 يناير 2022

شخص مع قطب كهربائي

يستخدم تخطيط كهربية الدماغ (EEG) لمراقبة نشاط الدماغ

شترستوك / NPS_87

يصبح الدماغ النائم أكثر نشاطًا إذا سمع أصواتًا غير مألوفة بدلاً من سماع أصوات مألوفة. تشير النتائج إلى أنه يمكننا معالجة المعلومات حول بيئاتنا حتى في أعماق النوم.

راقب مانويل شابوس من جامعة سالزبورغ في النمسا وزملاؤه 17 شخصًا ، بمتوسط ​​سن 23 عامًا ، في مختبر للنوم على مدى ليلتين. تمت مراقبة نشاط الدماغ باستخدام جهاز تخطيط كهربية الدماغ (EEG).

يقول شابوس: “كانت الليلة الأولى حتى يشعر الأشخاص بالراحة مع بيئتهم الجديدة”.

خلال الليلة الثانية ، بينما كان المشاركون نائمين ، قاموا بتشغيل تسجيل صوتي لكلام بشري في حلقة. كان الصوت إما غير مألوف للنائم أو ينتمي إلى شخص مألوف ، مثل أحد الوالدين أو الشريك الرومانسي.

في كلتا الحالتين ، نطق الصوت مرارًا وتكرارًا بثلاثة أسماء أولى: اسمان عشوائيان لكنهما شائعان واسم النائم. تم تشغيل التسجيلات الصوتية لمدة أربع فترات كل 90 دقيقة أثناء الليل. كانت هناك فجوة مدتها 30 دقيقة بين كل تسجيل صوتي بحيث يسهل على الناس البقاء نائمين.

تم تشغيل الصوت بمستوى صوت حتى لا يوقظ المشاركين. يقول Schabus: “قمنا بتعديل مستويات الصوت بشكل فردي”.

وجد الباحثون أن الأصوات غير المألوفة تولد نشاطًا دماغيًا أكثر في النائمين من الأصوات المألوفة. على وجه الخصوص ، وجدوا زيادة في عدد المجمعات K – نوع من الموجات الدماغية البطيئة والمعزولة – عندما سمع المشاركون أصواتًا غير مألوفة.

يقول Schabus: “تعتبر مركبات K مثيرة للاهتمام لأنها تظهر استجابة فورية للاضطراب”. يقول إن هذه الاستجابة تنقسم إلى جزأين: أولاً ، يعالج الدماغ المعلومات ، ثم يمنع المعلومات حتى لا يوقظ الشخص النائم.

إذا كان نشاط دماغ المشارك يشير إلى أنهم على وشك الاستيقاظ ، فقد خفض الباحثون حجم التسجيلات لمساعدتهم على النوم.

يقول Schabus أنه من المنطقي تطوريًا لماذا تولد الأصوات غير المألوفة نشاطًا أقوى للدماغ من الأصوات المألوفة. يقول: “يجب ألا تتحدث الأصوات غير المألوفة إليك في الليل – فهي تطلق جرس إنذار”.

قد يكون هذا الاكتشاف جزءًا من السبب الذي يجعلنا أحيانًا نكافح للنوم في بيئات جديدة ، مثل غرف الفنادق ، كما يقول Schabus.

تقول جولي داربيشاير Julie Darbyshire من جامعة أكسفورد: “تُظهر هذه الدراسة أن الأصوات غير المألوفة تزعج الأشخاص النائمين أكثر من الأصوات المألوفة”. “نلاحظ هذه الآثار عندما يجد مرضى المستشفى صعوبة بالغة في النوم.”

ويرجع ذلك جزئيًا إلى أنه لا يوجد شيء مألوف في البيئة تقريبًا. بالإضافة إلى الأصوات غير المألوفة ، سيُحاط المرضى أيضًا بأجهزة ذات أصوات ونغمات ونغمات غير مألوفة وغير متوقعة “.

أدت الأصوات غير المألوفة أيضًا إلى انخفاض عدد المجمعات K في النصف الثاني من الليل مقارنة بالنصف الأول. يقول شابوس: “هذا يعني أنه يمكننا تعلم شيء جديد في حالة شبه اللاوعي”.

لكنه يشير إلى أن هذا لا يعني أنه يمكننا تعلم كلمات جديدة أثناء النوم. يقول: “أنت بحاجة إلى الليل للنوم والراحة ، وإذا كنت لا تنام بشكل صحيح ، فهذا يضر أكثر مما ينفع التعلم”.

مرجع المجلة: مجلة علم الأعصاب، DOI: 10.1523 / jneurosci.2524-20.2021

المزيد عن هذه المواضيع:

Leave A Reply

Your email address will not be published.